為倡導(dǎo)和推進(jìn)文明健康生活方式,提升全民體重管理意識和技能,預(yù)防和控制超重肥胖,切實(shí)推動慢性病防治關(guān)口前移,國家衛(wèi)生健康委會同有關(guān)部門啟動實(shí)施“體重管理年“活動,活動宣傳口號為“健康體重,一起行動”。
居民體重管理核心知識及釋義
(2024年版)
一、正確認(rèn)知 重在預(yù)防
二、終生管理 持之以恒
三、主動監(jiān)測 合理評估
四、平衡膳食 總量控制
五、動則有益 貴在堅(jiān)持
六、良好睡眠 積極心態(tài)
七、目標(biāo)合理 科學(xué)減重
八、共同行動 全家健康
來源:國家衛(wèi)生健康委
編輯:劉斯苑