洪江市新聞網(wǎng)訊(通訊員 劉金華)為了集中傳播合理膳食對于增強免疫的基石作用，倡導(dǎo)樹立新食尚，推廣全民分餐制，摒棄不文明的飲食習(xí)慣，將合理膳食行動落到實處，近日，安江二完小根據(jù)學(xué)校實際，結(jié)合新冠疫情防控工作，舉行中國學(xué)生營養(yǎng)日主題宣傳活動。

　　在為期一周的活動中，該校組織學(xué)生收看了湖南省 2020 年全民營養(yǎng)周和中國學(xué)生營養(yǎng)日宣傳活動云啟動儀式；組織學(xué)生積極參與了互聯(lián)網(wǎng)有獎答題活動；召開了“合理膳食倡三減 良好習(xí)慣促三健”主題班會；組織學(xué)生積極參與了“我做一天營養(yǎng)食譜、做一頓營養(yǎng)餐，家長點評”活動等。

　　該校利用豐富多彩的活動，積極倡導(dǎo)學(xué)生要養(yǎng)成保證一日三餐，做到定時定量；進餐細嚼慢咽，飲食多樣化；不偏食節(jié)食，不暴飲暴食；每天至少60分鐘中等強度及以上的運動，增加戶外活動時間，并將合理的身體活動融入到學(xué)習(xí)和生活中等合理膳食和積極運動的習(xí)慣。

　　該校通過此次活動，不僅豐富了學(xué)生有關(guān)營養(yǎng)健康的知識，對養(yǎng)成合理膳食和運動的良好習(xí)慣起到了積極作用。