在快節奏的現代生活中，飲食健康的重要性日益凸顯，特別是對于具有高血脂家族史的人群來說，合理控制油的攝入量是維持身體健康、預防嚴重疾病的重要方式之一。油脂作為人體必需的營養素之一，在提供能量、促進維生素吸收等方面發揮著重要作用。然而，過量攝入油脂卻可能導致血脂水平升高，增加患病風險。為此，湖南省衛生健康委健康教育宣傳中心特邀中南大學湘雅醫院神經內科主治醫師文延斌，推出科普微視頻《高血脂家族史人群油的攝入應控制在多少》，幫助有高血脂家族史的人群了解如何科學、合理地控制油脂攝入，建立健康的飲食習慣，預防高血脂等相關疾病，共同守護身體健康。