近日，我市出現(xiàn)連續(xù)強(qiáng)降雨天氣，部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)發(fā)生洪澇、泥石流和山體滑坡等洪澇災(zāi)害，洪澇災(zāi)害后，由于環(huán)境破壞、水源污染、人群聚集等因素，極易引發(fā)各類健康問題。洪江市疾控中心提醒廣大群眾做好飲食衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生等六大要點(diǎn)，預(yù)防疾病發(fā)生。

1.注意飲用水衛(wèi)生。切勿飲用生水，不喝不用來源不明或被污染的水，最好飲用開水、瓶裝水和桶裝水；汛期水源易受到污染，自來水水管或水龍頭如被污染，退水后應(yīng)充分清洗管路，水龍頭表面使用含氯消毒劑擦拭消毒。

2.確保飲食衛(wèi)生。不吃腐敗變質(zhì)或被洪水浸泡過的食物，不吃淹死、病死的禽畜和水產(chǎn)品，不吃剩飯剩菜和生冷食物；食物要生熟分開，煮熟煮透，餐具必須清潔消毒后使用，進(jìn)食前要洗手。

3.開展滅鼠滅蚊。汛期蚊子、蒼蠅、老鼠大量繁殖，最好在居所內(nèi)安裝紗門、紗窗、蚊帳等，使用蚊香、氣霧罐、蒼蠅拍等家庭滅蚊蠅措施；清除各種積水，疏通溝渠，主要是清除房前屋后，院落內(nèi)的盆罐積水。滅鼠時(shí)，使用高效、安全的抗凝血?dú)⑹髣缡螅瑴缡蠛蠹皶r(shí)搜尋死鼠，集中深埋或焚燒。

4.做好環(huán)境清潔。對(duì)室內(nèi)外環(huán)境進(jìn)行徹底的清理，先清理、后消毒、再回遷，避免直接接觸淤泥。消毒重點(diǎn)區(qū)域：廁所用含氯消毒液（有效氯500mg/L）噴灑、廚房的灶臺(tái)、餐具、被水浸泡的家具，用清水擦洗2-3遍；在指定地點(diǎn)堆放生活垃圾、傾倒生活污水和糞便。

5.注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)。注意手衛(wèi)生，飯前便后和接觸過洪水要用清潔水洗手；在洪水中浸泡時(shí)間過長(zhǎng)，要注意預(yù)防皮膚潰爛，保持皮膚干燥，清潔，可在皮膚皺褶部位撲些痱子粉。抗洪值守人員要穿長(zhǎng)袖衣褲，裸露部位可噴涂蚊蠅驅(qū)避劑。

6.加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)。發(fā)熱、嘔吐、腹瀉和皮疹可能是傳染病的早期信號(hào)，洪澇災(zāi)害期間，一旦出現(xiàn)這些癥狀，要盡快就醫(yī)。特別是兒童、老人、孕婦、慢性病患者免疫力較低，需重點(diǎn)關(guān)注！

只要掌握“安全飲水、食物清潔、環(huán)境消殺、個(gè)人衛(wèi)生、健康監(jiān)測(cè)”六大要點(diǎn)，就能最大程度降低疾病風(fēng)險(xiǎn)。讓我們攜起手來，共同行動(dòng)，守護(hù)健康！

審核：邱曦  終審：蔣耀南